हेल्थ एंड ब्यूटी
बच्चों को बुखार में ठंडे पानी से पोछने की सही विधि
8 May, 2024 05:17 PM IST | KHABARDUSTAK.COMबड़े हों या बच्चे, बुखार आने पर सबसे पहले दवा दी जाती है। खासतौर से...
सीढ़ियाँ चढ़ने की तकनीक: सही तरीका और सुरक्षा
8 May, 2024 03:17 PM IST | KHABARDUSTAK.COMदौड़ धूप भरी जिंदगी में सेहत को बनाए रखना एक चुनौती है. जिम जाने या...
विटामिन K की भरपूर सब्जियाँ: जानें शीर्ष 5 विकल्प
8 May, 2024 01:17 PM IST | KHABARDUSTAK.COMविटामिन हमारे शरीर के लिए बहुत महत्वपूर्ण होते है और सभी प्रकार के विटामिन की...
बच्चों में अस्थमा के संकेतों की पहचान
7 May, 2024 05:17 PM IST | KHABARDUSTAK.COMअस्थमा एक क्रोनिक और लाइलाज बीमारी है. मरीज को पूरे जीवन भर इस बीमारी के...
सर्वाइकल कैंसर के शुरूआती लक्षण पहचानें
7 May, 2024 03:17 PM IST | KHABARDUSTAK.COMसर्वाइकल कैंसर, महिलाओं में होने वाला दूसरा सबसे बड़ा कैंसर. इस कैंसर से महिलाओं महिलाओं...
क्रॉस लेग बैठने की समस्या का समाधान
7 May, 2024 02:17 PM IST | KHABARDUSTAK.COMकई लोगों को बैठते समय एक पैर को दूसरे पर चढ़ाकर बैठना सबसे आरामदायक लगता...
रात में देर से भोजन करने के नुकसान: स्वास्थ्य पर प्रभाव
7 May, 2024 01:17 PM IST | KHABARDUSTAK.COMदेर रात को खाना खाना आमतौर पर बदलते और अनियमित दिनचर्या के एक परिणाम के...
कोलेस्ट्रॉल कम करने में कौन सी पत्तियां हो सकती हैं मददगार ?
6 May, 2024 06:17 PM IST | KHABARDUSTAK.COMआपके आसपास हर जगह पेड़-पौधे मौजूद हैं। पेड़-पौधों पर आने वाले पत्तों, फूल और फलों...
इन 5 ब्रेन बूस्टिंग जूसों से दिमाग को दें नई ऊर्जा
6 May, 2024 05:17 PM IST | KHABARDUSTAK.COMगाजर का रस गाजर को आंखों के लिए फायदेमंद माना जाता है लेकिन यह मस्तिष्क के...
कैल्शियम के अद्भुत स्रोत: ये 7 चीजें हैं लाजवाब
6 May, 2024 03:17 PM IST | KHABARDUSTAK.COMगर्मियों में पानी से भरपूर चीजों के अलावा ऐसे खाद्य पदार्थों का सेवन भी जरूरी...
दिन की शुरुआत करें सुबह की सैर से: जाने इसके फायदे
6 May, 2024 01:17 PM IST | KHABARDUSTAK.COMमॉर्निंग वॉक जिसे अक्सर एक आसान लेकिन एक बेहद इफेक्टिव एक्सरसाइज के रूप में जाना...
हरा नहीं लाल एलोवेरा है कई गुना असरदार, स्किन को मिलते हैं इतने फायदे कि जानते ही ले आएंगे घर
4 May, 2024 05:17 PM IST | KHABARDUSTAK.COMआपने हरे एलोवेरा के बारे में तो सुना होगा, सुना ही नहीं कई तरह से...
प्रचंड गर्मी में बार-बार बीमार पड़ रहे छोटे बच्चे, पैरेंट्स को जरूर करने चाहिए ये 5 काम
4 May, 2024 04:17 PM IST | KHABARDUSTAK.COMजैसे-जैसे दिन बड़े होते जा रहे हैं सूरज की रोशनी चुभनी शुरू हो गई है,...
हेल्दी फैट्स के फायदे: अच्छे वसा से मिलें स्वास्थ्यवर्धक लाभ
4 May, 2024 03:17 PM IST | KHABARDUSTAK.COMफैट को अक्सर सेहत के विलेन के तौर पर देखा जाता है, लेकिन आपको इस...
दूध पीने से बिगड़ सकता है अस्थमा! इन बातों को रखें हमेशा याद, बीमारी को मैनेज करने में मिलेगी मदद
4 May, 2024 01:17 PM IST | KHABARDUSTAK.COMदूध और डेयरी प्रॉडक्ट कैल्शियम, प्रोटीन और विटामिन जैसे जरूरी पोषक तत्व देते हैं। लेकिन...