हेल्थ एंड ब्यूटी
गर्भावस्था में चलने के फायदे: आपके और आपके शिशु के स्वास्थ्य के लिए
15 Feb, 2024 12:28 PM IST | KHABARDUSTAK.COMपैदल चलने को सेहत के लिए बहुत फायदेमंद माना जाता है और खाना खाने के...
जापानी फेस मास्क के लाभ: त्वचा को प्राकृतिक चमक और निखार
14 Feb, 2024 06:38 PM IST | KHABARDUSTAK.COMहम सभी चाहते हैं कि हमारी स्किन बहुत साफ और ग्लोइंग हो जाए, जिसके लिए...
उच्चता को बढ़ावा देने वाला घरेलू पाउडर: तिल और बादाम का जादुई मिश्रण
14 Feb, 2024 03:48 PM IST | KHABARDUSTAK.COMरात का खाना सिर्फ खाना नहीं है, बल्कि ये लंबे दिन के बाद फिर से...
लम्बाई के लिए जड़ी-बूटीयों से भरपूर पाउडर: तिल और बादाम का स्वास्थ्यकर मिश्रण
14 Feb, 2024 03:17 PM IST | KHABARDUSTAK.COMअकसर पेरेंट्स अपने बच्चों की हाइट को लेकर ज्यादा चिंतित रहते हैं। उन्हें लगता है...
इन घरेलू उपायों से पाएं नरम और चमकदार स्किन
14 Feb, 2024 02:57 PM IST | KHABARDUSTAK.COMचेहरो को खूबसूरत हर कोई रखना चाहता है लेकिन चेहरे को करते-करते हाथ-पैरों को अक्सर...
विटामिन B12 की कमी के दुष्प्रभाव और 6 उच्च विटामिन B12 युक्त आहार
14 Feb, 2024 01:17 PM IST | KHABARDUSTAK.COMशरीर को स्वस्थ, मजबूत बनाए रखने और उसके बेहतर कामकाज के लिए जिस तरह प्रोटीन,...
खाली पेट इन 5 सुपरफूड्स का करें सेवन, तेजी से होगा वजन कम
13 Feb, 2024 07:28 PM IST | KHABARDUSTAK.COMबढ़ते वजन की परेशानी से हर दूसरा इंसान परेशान है। यही वजह है कि हर...
क्या एक्स्ट्रा वर्जिन ऑलिव ऑयल वास्तव में हेल्थी है? एक न्यूट्रिशनिस्ट की राय
13 Feb, 2024 06:47 PM IST | KHABARDUSTAK.COMऑलिव ऑयल एंटीऑक्सिडेंट से भरपूर होने के कारण हमें कई बीमारियों से दूर रखता है।...
त्वचा और होंठों के लिए शहद के लाभ: निखारता है और सौंदर्य बढ़ाता है
13 Feb, 2024 04:47 PM IST | KHABARDUSTAK.COMहोठ चेहरे की सुंदरता में सबसे अहम रोल निभाते हैं. बहुत ही सेंसिटिव होने के...
सेंसिटिव आँखों के लिए मेकअप टिप्स: सावधानी से फॉलो करें
13 Feb, 2024 03:48 PM IST | KHABARDUSTAK.COMसेंसेटिव आंखें सेंसेटिव आंखों का ध्यान रखना बेहद ही ज्यादा जरूरी होता है. महिला मेकअप करना...
आधुनिक अध्ययन: सेवन से जुड़ी गलतधारणा को खारिज किया गया
13 Feb, 2024 02:32 PM IST | KHABARDUSTAK.COMबादाम और पिस्ता जैसे सूखे मेवों का सेवन करने के बारे में एक आम गलतफहमी...
कोलेस्ट्रॉल के लिए न खाएं ये आहार! जानिए और स्वास्थ्य को संरक्षित रखें
13 Feb, 2024 11:17 AM IST | KHABARDUSTAK.COMहाल ही में एक हेल्थ सर्वे में पाया गया कि 10 में से 6 भारतीयों...
कैंसर को दूर करने के लिए बदलें अपनी आदतें: शराब और सिगरेट छोड़ना केवल पहला कदम
12 Feb, 2024 03:27 PM IST | KHABARDUSTAK.COMदुनिया भर में तेजी से बढ़ रहे कैंसर के मामले आम लोगों के लिए चिंता...
ब्लड शुगर को कंट्रोल करने के लिए मार्गदर्शन
12 Feb, 2024 02:28 PM IST | KHABARDUSTAK.COMडॉक्टर बताते हैं कि इंसान अगर अपना ब्लड शुगर कंट्रोल में रखें तो डायबिटीज और...
स्वास्थ्य के लिए आवश्यकता: रोजाना 10,000 कदम चलने के जबरदस्त फायदे
12 Feb, 2024 01:27 PM IST | KHABARDUSTAK.COMमांसपेशियां मजबूत अधिक चलने से आपको कई तरह के फायदे देखने को मिल जाते हैं. लगभग...