हेल्थ एंड ब्यूटी
न्यूरोपैथी से छुटकारा पाने के लिए आहार: डाइट में इन तत्वों को जोड़ें
29 Jan, 2024 02:08 PM IST | KHABARDUSTAK.COMआजकल न्यूरोपैथी होने की सबसे बड़ी वजह डायबिटीज है। डायबिटीज में जब शुगर का स्तर...
इन 5 गलतियों को करते हैं तो चेहरा खो सकता है निखार
29 Jan, 2024 12:57 PM IST | KHABARDUSTAK.COMचेहरे को धोना ऑयली स्किन वालों को अपने चेहरे का खास ध्यान रखना चाहिए. उनको चेहरे...
ब्यूटी और फिटनेस का मिश्रण: 52 साल की महिला का अनसुना रहस्य खुला
28 Jan, 2024 05:47 PM IST | KHABARDUSTAK.COMकमजोर होने पर स्टेमिना में कमी, स्किन पर झुर्रियां, बालों का झड़ना, जोड़ों में दर्द...
अपने लिए समय निकालें: 5 मिनट का ब्यूटी रूटीन जो बदल देगा आपका दिन
28 Jan, 2024 04:02 PM IST | KHABARDUSTAK.COMमहिलाओं के लिए लाइफ काफी ज्यादा मुश्किल होती है उन्हें घर के काम के साथ...
बच्चों की आदतों का सामना: अंगूठा चूसने की बुरी आदत से मुक्ति प्राप्त करें
28 Jan, 2024 03:47 PM IST | KHABARDUSTAK.COMबच्चें को समझना चाहिए बच्चों को अक्सर एक बुरी आदत होती है जो है अंगूठा चूसने...
सर्विकल कैंसर से बचाव के लिए हेपेटाइटिस बी टीका: किस उम्र में दें बेटियों को
28 Jan, 2024 02:47 PM IST | KHABARDUSTAK.COMसर्विकल कैंसर भारत में महिलाओं का दूसरा सबसे आम कैंसर है, जो काफ़ी लंबा प्रभाव...
गर्भावस्था में बादाम कैसे खाएं
28 Jan, 2024 02:02 PM IST | KHABARDUSTAK.COMप्रेग्नेंसी एक ऐसा पीरियड होता है जिसमें गर्भवती स्त्री को हर छोटी बात का ध्यान...
रोज़ाना 5 मिनट में ध्यान कैसे करें: इसके लाभों को जानें
28 Jan, 2024 01:17 PM IST | KHABARDUSTAK.COMआजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में मेंटल हेल्थ सबसे ज्यादा प्रभावित होती है। ऐसे में...
ये हेयर मास्क देगा अद्भुत परिणाम
28 Jan, 2024 09:48 AM IST | KHABARDUSTAK.COMकेले का हेयर मास्क बालों को लंबा घने करना हर कोई चाहता है. अगर आपके बाल...
तंग और चमकदार त्वचा के लिए ये उपाय आजमाएं
27 Jan, 2024 08:47 PM IST | KHABARDUSTAK.COMएलोवेरा जेल ढीली और लटकती त्वचा खूबसूरती को बेकार कर देती है. बढ़ती उम्र के चलते...
पेट दर्द के लिए डॉक्टरों की सलाह, जानिए कब तक नजरअंदाज करना है सही और कब जांच कराना है जरूरी
27 Jan, 2024 04:27 PM IST | KHABARDUSTAK.COMStomach Pain: पेट दर्द को बार-बार कर रहे हैं इग्नोर? जानिए डॉक्टर के पास कब...
घरेलू तरीकों से कमर दर्द को करें अलग: ये 5 आसान उपाय
27 Jan, 2024 04:07 PM IST | KHABARDUSTAK.COMग्रीन टी जैसे-जैसे उम्र बढ़ती जाती है वैसे-वैसे शरीर में काफी सारे बदलाव भी देखने को...
चेहरे के पिंपलों को घर पर कैसे दूर करें: यहां मिलेंगे जरूरी नुस्खे
27 Jan, 2024 02:38 PM IST | KHABARDUSTAK.COMएलोवेरा चेहरे पर पिंपल बेहद ही बेकार लगता है और इससे लोग काफी परेशान भी रहते...
"उच्च प्रोटीन और विटामिन डी के लिए अखाड़ा मशरूम: जो लोग शाकाहारी नहीं खाते, उन्हें शामिल करें
27 Jan, 2024 11:47 AM IST | KHABARDUSTAK.COMकई लोगों को चिकन-मटन खाना अच्छा नहीं लगता तो ऐसे लोगों को घबराने की जरूरत...
आपकी डाइट में 5 मल्टीविटामिन से भरपूर खाद्य पदार्थ
27 Jan, 2024 10:47 AM IST | KHABARDUSTAK.COMक्या आपके शरीर में विटामिन की कमी है, तो इस कमी को पूरा करने के...