हेल्थ एंड ब्यूटी
योग से बचें मिठाई के नुकसान: अपनाएं ये प्रभावी आसन
26 Mar, 2024 07:17 PM IST | KHABARDUSTAK.COMभुजंगासन भुजंगासन पेट के अंगों को उत्साहित करता है और पाचन क्रिया को बेहतर बनाता है,...
ह्रदय में छेद और नवजात शिशुओं के फेफड़ों की बीमारियों का इलाज: महत्वपूर्ण जानकारी
26 Mar, 2024 06:17 PM IST | KHABARDUSTAK.COMशिशुओं के जन्म लेते ही या कुछ घंटों या दिनों के बाद मृत्यु हो जाने...
ये 5 हरी चीजें आपको मदद करेंगी वजन घटाने में: प्राकृतिक फैट बर्नर्स
26 Mar, 2024 04:17 PM IST | KHABARDUSTAK.COMमोटापा एक लंबे समय तक चलने वाली कॉम्प्लेक्स डिजीज है, जो हेल्थ को बिगाड़ने का...
सेहतमंद पाचन के लिए इन 4 खाद्य पदार्थों को टालें
26 Mar, 2024 02:17 PM IST | KHABARDUSTAK.COMघर से निकाल दो 4 चीजें इंटरव्यू में उन्होंने बताया कि हेल्दी रहना है तो घर...
डेनिम कपड़ों पर रंग के दाग को हटाने के लिए होम रेमेडीज
26 Mar, 2024 12:17 PM IST | KHABARDUSTAK.COMहोली खेलने के लिए हमेशा वाइट कॉटन का कपड़ा ही पहनना चाहिए. क्योंकि ड्राई क्लिनिंग...
सुपरफूड्स: आपकी डायट में शामिल करें, ताकि रहें दिनभर चार्ज्ड और एनर्जेटिक
25 Mar, 2024 06:17 PM IST | KHABARDUSTAK.COM1. दूध-दही का इस्तेमाल करें दूध और दही कैल्शियम, प्रोटीन और विटामिन डी से भरपूर होते...
सिगरेट आदि धुम्रपान के आदि होने का कारण जानें: धुम्रपान की लत का सच
25 Mar, 2024 05:59 PM IST | KHABARDUSTAK.COMगरेट पीने की आदत फेफड़े के कैंसर समेत कई सारे गंभीर हेल्थ समस्याओं से संबंधित...
बेबी के लिए प्लास्टिक बोतल का इस्तेमाल करने से हो सकती हैं खतरे
25 Mar, 2024 04:38 PM IST | KHABARDUSTAK.COMडॉक्टर ने कहा कि एक नई रिसर्च से पता चला है कि जब प्लास्टिक की...
खराब आंखों को बेहतर बनाने के लिए उपाय: इन 3 टिप्स से मिलेगा अच्छा परिणाम
25 Mar, 2024 04:31 PM IST | KHABARDUSTAK.COMआजकल कम उम्र में आंखें कमजोर हो जाती हैं और चश्मा चढ़ जाता है। ज्यादातर...
कॉपर से भरपूर आहार जो बना सकते हैं आपको स्वस्थ और प्रबल
25 Mar, 2024 03:34 PM IST | KHABARDUSTAK.COMकॉपर एक मिनरल है जो सेहत के लिए बेहद जरूरी है, लेकिन इसकी कम मात्रा...
हार्ट को स्वस्थ रखने के लिए कुछ महत्वपूर्ण उपाय
25 Mar, 2024 02:17 PM IST | KHABARDUSTAK.COMहोली हो, चाहे कोई त्यौहार उसमें मीठे से लेकर नमकीन तक कई तरह के पकवान...
रंग से छुटकारा पाने के दौरान ये स्किन केयर गलतियां न करें
25 Mar, 2024 12:17 PM IST | KHABARDUSTAK.COMहोली रंगों का त्योहार है, लेकिन ये रंग स्किन पर भी असर डालते हैं. अक्सर...
लोहे की जरूरत: आहार में आवश्यक मात्रा और स्रोत
25 Mar, 2024 10:17 AM IST | KHABARDUSTAK.COMहमारे शरीर के संपूर्ण विकास और अच्छी सेहत के लिए हमें मिनरल्स की काफी जरूरत...
पीले दांतों को सफेद बनाने के लिए घरेलू उपाय - जानें यहां
24 Mar, 2024 06:37 PM IST | KHABARDUSTAK.COMक्लीवलैंड क्लिनिक के मुताबिक ज्यादा चाय, कॉफी, रेड वाइन, सोया सॉस, स्मोकिंग, ड्रिंकिंग, रेगुलर ब्रश...
बेली फैट को कम करने में मददगार हो सकती हैं ये आहार
24 Mar, 2024 02:58 PM IST | KHABARDUSTAK.COMओट्स आजकल लोग बेली फैट को लेकर काफी ज्यादा परेशान रहते हैं. कई महंगी चीजों को...